Con più cereali integrali calano girovita, pressione e glicemia

Non è mai troppo tardi per giovarsi degli effetti salutari e protettivi dei chicchi integrali, come conferma questa ricerca pubblicata sul Journal of Nutrition che ha analizzato gli effetti del loro consumo su migliaia di persone dai 50 anni in su

I cereali integrali che vigilano sulla glicemia sono tutti uguali? - Il Castello Edizioni e Il Mattino di Foggia

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I cereali giusti per prevenire il diabete

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