Logbook, la tendenza che sta spopolando nel fitness: di cosa si tratta (e perché averlo)

Nel mondo del fitness sta spopolando la tendenza del logbook, uno strumento utile a tenere sotto controllo i propri allenamenti e progressi

L'importanza del riscaldamento muscolare: a cosa serve e perché

Trends - Centro Commerciale Conero a Ancona

Lato B perfetto: ottenerlo grazie alle regine Instagram

06_11_2023_01_06_19.jpg

Trends - Parco Commerciale Casamassima (Bari)

Lato B perfetto: ottenerlo grazie alle regine Instagram

Trends - Centro Commerciale Venaria Reale (Torino)

Le migliori app per l'allenamento

workout log book for women |Fitness Logbook for Personal Training | Weight Loss Journal for Women | Physical Fitness log Book (120 Pages 6 x 9

workout log book for women ||Fitness Logbook for Personal Training || Weight Loss Journal for Women || Physical Fitness log Book (120 Pages 6 x 9